Dacă nu vrei să îți asumi riscuri precum antrenamente ineficiente cu risipă multă de energie sau accidentări, atunci este bine să apelezi la ajutorul antrenorilor T Gym.
Fie că vrei să te pregătești pentru o competiție, pentru un sport anume sau pentru admiterea la Academia de Poliția, ai nevoie de un antrenament specific.
T Gym e deschis și e disponibil pentru tine, astfel încât tu să poți să îți menții activ stilul de viață!
Scapă de durerile corporale, de migrene și de efectele neplăcute ale stresului venind la ședințele de masaj terapeutic.
Orice program, fie el de fitness, de nutriție sau de terapiei, trebuie să înceapă cu o evaluare.
Corectarea dezechilibrelor musculare necesită anumite metode de detensionare, stretching și activare musculară.
O alimentație sănătoasă îi poate aduce corpului vitalitate și energie.